とことんアーユルヴェーダーを体験するモデルプランです。
スペシャルアーユルヴェーダツアーでは、スリランカの伝統医療であるアーユルヴェーダを集中して受けていただきます。スリランカではアーユルヴェーダは西洋医学の代替といった位置づけではなく、それを専門にした大学もあり、医者も育成されているなど、れっきとした医療として古くから利用されています。ハーブやオイルを用いた施術と食事療法などにより、体全体のバランスを整え、ストレス解消や慢性疾患の改善に効果をあげることができます。アーユルヴェーダの本場で施術を体験してみませんか。もちろん美容にも効果抜群です。
| 移動 | 行程 | お食事 朝 昼 夕 |
|
|---|---|---|---|
| 1 | カトゥナーヤケ空港 ↓ ネゴンボ |
夜、空港到着後、日本語または英語ガイドとともに送迎車にてザ ゲートウェイ ホテル エアポート ガーデンまでご案内します。【ザ ゲートウェイ ホテル エアポート ガーデン泊】 | ××× |
| 2 | ネゴンボ ↓ キャンディ |
朝食後、キャンディへ。夕方アーユルヴェーダーマッサージをお受けください。フルボディマッサージ、シーロダラスチームバス、スチームサワナ、ハーブバスといった内容のコースで所要時間は2時間半から3時間となっています。【トパーズホテルまたはクイーンズホテル、またはスイスホテル泊】 | ○○○ |
| 3 | キャンディ | アーユルヴェーダーマッサージ、キャンディ市内見学、仏歯寺訪問、宝石博物館、バティック工場、木彫工場見学。【トパーズホテルまたはクイーンズホテル、またはスイスホテル泊】 | ○○○ |
| 4 | キャンディ | アーユルヴェーダーマッサージ、キャンディアンダンス鑑賞。【トパーズホテルまたはクイーンズホテル、またはスイスホテル泊】 | ○○○ |
| 5 | キャンディ | アーユルヴェーダーマッサージ、ヨガ。【トパーズホテルまたはクイーンズホテル、またはスイスホテル泊】 | ○○× |
| 6 | キャンディ ↓ シーギリヤ |
朝食後、シーギリヤへ。【シーギリヤビレッジ泊】 | ○○× |
| 7 | シーギリヤ ↓ キャンディ |
朝食後、キャンディへ。マータレーのスパイスガーデン見学。【トパーズホテルまたはクイーンズホテル、またはスイスホテル泊】 | ○○× |
| 8 | キャンディ | 朝食後、アーユルヴェーダーマッサージをお受けください。夕方ロイヤルボタニカルガーデン散策。【トパーズホテルまたはクイーンズホテル、またはスイスホテル泊】 | ○○× |
| 9 | キャンディ | 朝食後、アーユルヴェーダーマッサージをお受けください。午後、コロンボへ。【ゴールフェイスホテルまたはタージサムドラ泊】 | ○○× |
| 10 | キャンディ ↓ コロンボ ↓ カトゥナーヤケ空港 |
朝食後、午前中はホテルにておくつろぎください。午後、コロンボ市内見学。旧国会議事堂、バンダーラナーヤカ記念国際会議場見学、Odell、ベアフット、パラダイスロード散策後、夕刻空港へ。レイトチェックアウト。 | ○○× |
| アーユルヴェーダ施術日のお食事はすべてベジタリアンメニューとなります。 | |||
モデルプランのツアー価格にはガイド代、車代(エアコン、保険完備)、ホテル宿泊代、食事代(朝食・昼食・夕食)、遺跡などへの入場料、税金、1日に2本ずつの水などが含まれます。航空券代はツアー価格に入っていませんので、コロンボまでのチケットを各自ご用意ください。コロンボまではスリランカ航空が成田から直行便を出しています。